【編織精彩人生下半場 雙溪長輩的成就與歡喜】

日前台灣公益聯盟前往新北市雙溪區辦理 #長者共學共餐 活動。當天北台灣雖然已脫離「海葵」颱風的暴風圈，但帶來的風雨不容小覷，因天候不佳，公益聯盟同仁從新店出發，一路擁塞，車窗外陣陣的豪大雨同仁十分擔心出門參與活動的長輩人身安全，幸好接近活動時間雨勢趨緩，長者們皆安全抵達，看到活動如期舉辦都相當開心，熱絡的氛圍也吸引了當地電視台前來採訪。

新北市雙溪區三港里人口370多人，四周環繞著如畫的青山和澄澈的水源，紅花竹林處處可見。特別的是，這裡的男性長輩多於女性，性別比例高達1.46：1！參與過無數場共餐共學的聯盟同仁，是第一次看到這麼多的男性長輩出席。

當天講師帶領長者們進行手作DIY：毛線編織紙杯。用以色彩繽紛的柔軟毛線，經過反覆的纏繞和收緊步驟，考驗著長輩的 #記憶力 和手力，還需要 #專注力。因為纏繞和收緊需要力氣，也有助於使用到長者們不經常使用的 #手部肌肉，同時提升手眼協調。授課講師表示，有學者研究指出，一再重複的編織動作可以達到類似瑜珈或冥想的放鬆效果，也是 #鍛鍊小肌肉能力 和提高專注度的一種方式。

活動期間，聯盟同仁與長輩們更進一步的互動，愉悅的氛圍讓長輩們各個敞開心房。其中有一位81歲的陳奶奶，曾經為了養家而遭機具截斷了三根手指，笑著說，以前只擔心柴米油鹽醬醋茶，哪有時間去做這種手工藝。感謝公益聯盟，讓她有機會重拾童年的美好，還能與老鄰居一起聊天一邊玩，這樣的時光真是令人歡喜。還有不少男性長輩，雖然大多是第一次嘗試手作，但都展現出驚人的巧手，甚至還第一個完成作品！

每每活動辦理之際，真的很感謝每一位與聯盟並肩前行的社會大眾，因為您的支持，公益聯盟才能夠持續一步一腳印地走進偏鄉，幫助長者走出家門，享受社會給予的愛與關懷。謝謝您！

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